TEAG-Laufcamp: Trainingswochenende für Laufbegeisterte

26. Januar 2026, Lesedauer: 3 Minuten

Das TEAG-Laufcamp findet jedes Jahr im Frühjahr statt und ist damit die perfekte Gelegenheit, um sich auf die kommende Wettbewerbssaison vorzubereiten. Aber nicht nur routinierte Läufer, die an Zeit und Streckenlänge feilen wollen, können sich bewerben, sondern auch Hobbyläufer und Neueinsteiger, die gern an ihrem Laufstil arbeiten wollen, sind hier genau richtig.

Als einer der größten Sport-Sponsoren im Freistaat unterstützt die TEAG mehr als 300 Vereine und Mannschaften sowie Wettkämpfe und Freizeitangebote. 

So sponsert die TEAG neben dem bekannten GutsMuths-Rennsteiglauf, Kyffhäuserberglauf, Kernberglauf und TEAG Legend of Cross auch kleinere, regionale Läufe wie den Weidatalcrosslauf, Harztorlauf und viele mehr.

Oft stellt die TEAG auch ein eigenes Team auf die Beine. „Vor großen Läufen bieten wir unseren Startern ein eigenes Training an. So ist die Idee entstanden, gleich ein ganzes Trainingslager daraus zu machen und unser Wissen an Laufbegeisterte weiterzugeben“, erzählt Roy Hildebrandt, verantwortlich für Spenden und Sponsoring bei der TEAG und selbst passionierter Läufer. Gemeinsam mit einem Physiotherapeuten und TEAG-Laufexperte Marcel Bräutigam, Deutscher Meister im 50 km-Langstreckenlauf und mehrmaliger Sieger beim Rennsteiglauf, entstand ein Trainingslager mit Programmpunkten zu den Themen Prophylaxe, Erwärmung, Trainingspläne, Dehnung, Yoga und Intervalleinheiten.

Wer beim Laufcamp dabei sein will, muss vorab ein zweistufiges Verfahren absolvieren. Zunächst muss sich jeder Interessent persönlich in einem kurzen Videoclip vorstellen und das Video online einreichen. Die Jury rund um Marcel Bräutigam wählt die besten Bewerbungsvideos aus und schickt sie eine Runde weiter. Nun müssen sich die Bewerberinnen und Bewerber einem öffentlichen Ranking stellen: Auf der TEAG-Webseite stehen die Video zur Abstimmung. Die Videos mit den meisten Stimmen, bringen ihren Protagonisten die Teilnahme am TEAG-Laufcamp ein.

Im Oktober 2021 fand das erste TEAG-Laufcamp statt. Inzwischen ist es eine feste Institution in der Thüringer Laufszene geworden. Das TEAG Laufcamp verbindet Theorie und Praxis und bringt Läuferinnen und Läufer aus ganz Thüringen zusammen. "Gemeinsam arbeiten wir am Laufstil und der richtigen Technik. Durch den kleinen Teilnehmerkreis bleibt immer genug Zeit, um auf individuelle Fragen und Wünsche einzugehen. Das macht das TEAG-Laufcamp zu einem einmaligen Angebot in Thüringen“, beschreibt Marcel Bräutigam das Konzept. Gemeinsam mit Physio- und Sporttherapeut Jens Fleischer begleitet er die Teilnehmerinnen und Teilnehmer beim Training und bei den Theorieeinheiten rund um Ernährung, Prophylaxe, Dehnung und Erwärmung.